校企育人，共享瑜伽知识盛宴 ——大学生瑜伽协会成功举办“瑜伽与健康”知识讲座

   2023年11月26日，“瑜伽与健康”知识讲座吸引众多同学关注。这场讲座是由新澳门新葡萄娱乐大学生瑜伽协会与一家专业瑜伽机构“元瑜伽”馆联合举办，旨在向大学生普及瑜伽知识，推广健康的生活方式。大约有六十位来自不同专业的同学参与到讲座中来，此次讲座持续两小时，现场气氛热烈，与会者们纷纷就自己关心的瑜伽问题与主讲老师进行深入交流。

本次讲座的主讲嘉宾张晓黎老师是一位资深的瑜伽教练，她以通俗易懂的语言向公众介绍了瑜伽的起源、基本理念、与中国哲学的结合以及瑜伽在身体健康和心理平衡方面的积极作用。她还特别强调了瑜伽对于缓解压力、改善睡眠、增强免疫力等方面的功效，让与会者们对瑜伽有了更深入的了解。在讲座过程中，主讲嘉宾还通过互动环节与听众进行交流，让大家亲身感受了瑜伽的魅力。一些简单的瑜伽动作示范让大家了解到瑜伽在实际生活中的运用。此外，主讲嘉宾还分享了一些瑜伽哲理，让听众在聆听过程中感受到心灵的平静与放松。如何将瑜伽文化与中国哲学相结合？如何运用瑜伽哲理去解决当代人生活心理上的问题？习总书记在二十大报告的“六个坚持”中说到“必须坚持守正创新”，将传统瑜伽与中国文化相结合，何尝不是一种守正创新呢？此次讲座的成功举办，得益于本校瑜伽协会与瑜伽机构的密切合作。双方共同策划、组织和实施，为公众呈现了一场精彩纷呈的瑜伽知识盛宴。这种校企合作模式不仅有利于提高当代大学生对瑜伽的认识和兴趣，还能促进健康生活的普及和推广。

（张晓黎老师正在进行演讲）

值得一提的是，此次讲座只是双方合作的一个开始。未来，大学生瑜伽协会和瑜伽机构将继续加强合作，通过举办各类活动、开设课外瑜伽课程等方式，向公众普及瑜伽知识，推广健康生活方式。同时，还将积极探索创新模式，将瑜伽与传统教育相结合，为各位提供更多优质、全面的健康服务。

此外，这种合作模式也将为高校学子提供更多实践机会。学生们可以通过参与瑜伽活动、开设瑜伽课程等方式，将理论知识与实践相结合，提高自己的综合素质和实践能力。同时，他们还可以借助瑜伽机构的专业资源，拓展自己的社交圈子，提升自身的人际交往能力。对于社会而言，这种合作模式也有着积极的意义。通过推广瑜伽健康生活方式，有助于降低公众的健康风险，提高生活质量。同时，这种合作模式还将促进社会资源的共享和优化配置，推动健康产业的发展和壮大。

总之，此次大学生瑜伽协会和“元瑜伽”馆合作举办的瑜伽知识讲座是一次成功的尝试。继2022年，大学生瑜伽“走出去”后的一次全新模式—“引进来”。2022年，瑜伽协会代表进入“元瑜伽”馆交流学习；2023年，专业导师进入学校传播中国式瑜伽理念，让更多的热爱瑜伽的同学受益。它不仅让大家更深入地了解了瑜伽知识，还通过高校与瑜伽机构的合作展示了健康生活的无限可能。它是课堂教育的延续，思政教育的创新。我们期待未来能有更多这样的活动举办，为公众带来更多有益的资讯和服务。

（大学生瑜伽协会管思南  摄影：管思南  审核：窦卉平）